麺類は安心感があります 2021/11/15 デンプンが多い食事になりますが、ほっとするのです。 ご飯も麺もパンも好きなのですが、つい食べ過ぎてしまって。昔はご飯2杯くらいは毎食食べていましたが、みなそんなに太っていませんでしたよね、不思議です。