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つやこさんはクリームやオイルをぬります、皮膚の状態に合わせて選んでくださいね
2019/12/10 │ ブログ
時間が無くていつも自分のお肌のことは後回しにしている方、寝る前に一日を振り返りながら簡単なお手入れ
ブログ
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いつからかスピードのあるものは特に苦手になりました、歳のせいでしょうか
2019/12/10 │ ブログ
ゆっくりと時間を過ごすことに憧れます。 家にいてもなかなかゆっくりできない時には、散歩します。こ
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心から望んでいることか考えてみてください、口に出してみてその時の体の様子を感じてください
2019/12/10 │ ブログ
何となく体が緊張したり、重く感じたりしたら、本当は望んでいないということです。 自分の気持ちに正
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縛られて奮起する方もいますが、逆に身動きがとれず息がつまってしまう方もいますね
2019/12/10 │ ブログ
自分の個性をよく感じてみましょう。その個性にとことん付き合いましょう。 お相手にも個性があり、呑
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得意なことは誰でもありますが、問題はそれが自分のやりたいことではない場合です
2019/12/10 │ ブログ
はっきりとそう自覚していない人も多いのですが、得意なこととやりたいことが一致しない場合があるのです
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失敗も無駄ではないはずです、たくさんの方法の内これはダメだったという方法が一つ見つかって
2019/12/09 │ ブログ
また一歩目標に近づいたということですから。 一つも方法が無くなるまで、あきらめず続けることです。
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どんな小さなことでもいいんです、昨日より進歩したことを自分の中に見つけて
2019/12/09 │ ブログ
肯定しましょう。自分を認めて肯定するのです。昨日の自分より今日の自分の方が素晴らしいと、認めましょ
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環境がどんなに自由でも、自分の気持ちに制限があれば、やっぱり窮屈になってしまいます
2019/12/09 │ ブログ
とにかく自分を解放するというのは、大変なことです。身につけている鎧を一つ一つ脱ぎ捨てるのに、途方も