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• 少しずつですが、疲れにくくなってきました

  2020/10/29 │ ブログ

  　この体が元気でないと、やりたいことがやれないですもの。そんなのつまらないですよね。 　まだまだやり

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• うっかりしていました、本の貸し出し期限が過ぎている…

  2020/10/29 │ ブログ

  　まだ読み終わっていない本は、もう一度借りられるか聞いて。 　こないだしおりを挟んだまま本を返してし

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• 猫のらんぽはさっきから家中探検して歩き回っています

  2020/10/29 │ ブログ

  　特に高いところ。慎重派なので、あまりいたずらはしませんが、あちこち上ってみては鼻でにおいを嗅いで確

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• すっかりリラックスして体をのばすと、ああもうお昼ごはんの支度です

  2020/10/29 │ ブログ

  　なんだかなぁ。でも午前中楽しかったのでいいんです。 　お天気続きで、外を歩くのもウキウキです。 　

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• 運動も毎日習慣化すれば、それほど苦にならないです

  2020/10/29 │ ブログ

  　本格的に鍛えるというよりは、さっぱりした気分を味わいたいので。水分をとりながら、外の景色を眺めなが

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• 迷ったら、これは自分らしいだろうかと考えてみて

  2020/10/28 │ ブログ

  　素晴らしいけれど、自分らしくなければ、必要ないと考えます。 　時間が経てば、また変わるかもしれない

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• どうせなら陽気に過ごしたいですものね

  2020/10/28 │ ブログ

  　どんな生き方でもOKと言われたら、お金の心配など無かったら、それはもうワクワクしますよね。 　思い

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• 一日が終わる～、いや、まだまだできることはたくさんあるはず

  2020/10/28 │ ブログ

  　午後のだるさと肩こりや頭痛が消えて数日たち、とても不思議な気分です。 　あれこれやりすぎて、何が効

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• 今大切なことは、やっぱり自分の内側を見据えることでしょうか

  2020/10/28 │ ブログ

  　すぐに気が散る私は、一人になれる時間に自分の内側の探検に出かけます。いつも新しい発見があり、興味が

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• 曇ってきました、でも縄跳びやりましたよ～

  2020/10/28 │ ブログ

  　すぐ疲れて、長く続けられないのですが、なるべく毎日やろうとしています。それと室内でできるストレッチ

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