食べ物や飲み物をとれず、部屋に缶詰めになるときついです

　その後ゆっくり体を休めるようにしています。

　水分はこまめにとりたいですが、思うようにいかない場合もあります。

　できるだけ制限を取り払えるよう工夫します。