自分を大好きでいてください

　今難しい方も、そういう方を向けるように。

　自分の小さい好きから見つけていきましょう。今日一日誰かの気持ちに気づけた自分を褒めたり、自分の内側に宝物を見つけたり、何でもいいんです。人と違うところを認めるのもいいですね。