考えてもすぐに結論が出ないことを考え続けていませんか？

　そう、頭の中をぐるぐると堂々巡りしている状態ですね。

　これを続けていると消耗してしまいますから、いったん考えるのを止めて、歩いたり食べたり別のことに集中してみましょう。