朝気分が沈んでいても、そのままではいけません、気分上げよう！

　なんか朝からだるいとか、周りの人にがっかりしたとか、いろいろあると思うんですが、すぐに気を取り直して別の場に移動してしまいましょう。

　ちょっとおしゃれしておいしいお茶を飲んで、数年後の素晴らしい自分を想像してみてください。

　想像で場を変えることが難しければ、実際に外を歩いて目に飛び込んでくるものを存分に味わってみましょう。