昨日のストレッチはききました、はい今日は首肩が痛いです

　毎日やっていると、そのうち痛みがとれるのではと期待して。

　こんな状況でも、お野菜が冷蔵庫にあって、胡麻和えやら酢の物を作れるなんて、幸せです。