当たり前のようで当たり前でないことはたくさんありますね

　例えば、一日三回食べなくてもいいわけです。本当は自由に決めればいいことを、そうしなければならないと思い込んでいるんですね。

　みんなに合わせてしていることは、本当にあなたがしたいことでしょうか。