居心地の良い場所に身を置いたら、次は自分を癒しましょう

　ここまでよくがんばってきたねとしっかり認めてあげます。色々な経験を振り返りながら学んだことを、高い視点でねぎらってあげましょうね。

　そしてこれからは遠慮を捨ててください。