少し動いただけで暑いです一日めいっぱい動いて、バタンキューです

　生きてる感じ、思いっきり味わっていますか？人の役にたてた時はなおのこと、命を燃やしている実感がわきます。

　魂だけでなく体も大切にしましょう。栄養をしっかりとって、夜はゆっくり体を休めます。