向かないことを一生懸命がんばってしまっているなら 2020/11/02 考えた方がいいです。がんばらなくても楽しくできることの割合を、じゃんじゃん増やす工夫をしてみてください。 日々の暮らしに張り合いがないとね。朝起きるのが辛くなります。