一晩眠ると疲れがとれるからありがたいなと思います 2022/07/26 集中して眠れば短い時間でも平気な方もいるでしょう。でも私にはたっぷりの睡眠がとても大切なようです。 一人になる時間とたっぷりの睡眠。時間が必要なわけです。