ストレスを抱えている方がどうしたら気持ちが楽になるかと考えます

　やっぱり逃げる場所が欲しいですね。実際に逃げなくても、いつでも逃げられる場所があると思うだけで、ゆとりが生まれます。

　秘密基地みたいな場所を持ちましょう。