どうしても荷が重いな～と思うことは、周りの人に協力を求めてみましょう

　案外あっさり解決してしまいますよ。勇気を出してお願いする練習です。

　昨日はなぜか体がだるくて、起き上がるとずしっと重みを感じました。それでもご用で出かけたら、いつもの道を通っているのに奇妙な感覚だったんです。