ちゃっちゃと家事を片付けて、あれこれ集中します

　ちょっと肩が痛がるんですけれど、湿布でも貼っておきましょう。

　軽く肩甲骨を動かすのもいいですね。あまり強くやり過ぎると、翌日こたえます。