たまにはセルフマッサージもおすすめです

　頭や足は手が届くので、時間をかけてゆっくりといたわってあげましょう。

　マッサージしながらぼんやりと、昨日読んだ本の内容を思い出したりしています。同じ人が書いたものでも疑問が残る場合もあります。