あまりに気持ち良いので、朝とお昼二回も体操してしまいました

　くせになります。気づくと背中や肩が丸まっていますから、ぐっと伸ばすと本当にすっきりします。

　お天気が良いので窓を大きく開け、新鮮な空気を吸いながらやってみました。