鼻がムズムズするのは気温差のせいかもしれません

　朝晩と昼間の気温の変化が、鼻を刺激するようです。窓を開け放しましたから。

　首と頭の境目辺りが今朝は重苦しい感じなので、自分で優しくマッサージを施しました。