自分に合う環境を整えることを考える時間を持ちたいです

 まずはイメージから。どんな環境にいれば気分が落ち着くか、考えたいんです。

 居心地の良い環境といっても自分にしかわからないことなので、じっくり耳を傾けてみようと思います。