気持ちよく晴れました 2022/04/30 森の中にいますが、朝はひんやりして過ごしやすいです。 日頃体が凝り固まっているのがよくわかりました。普段曲げない方にそらせて伸ばします。ああ、気持ちいい~。 体がほぐれると、心もほぐれるんですね。