本当の気持ちがよくわからない時は

　もしこうなったらどう感じる？ああなったらどう感じる？と自分に聞きます。

　次にどうしてそう感じた？と聞くと、うれしいからとか悲しいからとか、すぐに答えが出てきます。

　うれしいならGOサインです。