ちょっと熟れすぎたバナナだっておいしいですよ

　そのままでも、ミキサーにかけても。今朝は温かいジャスミンティーに添えてみました。簡単だけど体中にしみわたっていく感じ、なんとも言えません。

　自分を大切にするリストを作ってみました。