あまり身の回りのことを雑にしないほうがいいですよ

　時間がないからと手早く片付けてしまいがちですが、自分にかける時間を少しずつ増やして、自分を大切に丁寧に扱うのです。

　私もいまだ途上ですが、このことはとても大切なことだと気づきました。