コントロール，自分，調子よく，強くする，重たい，若々しさ

• 自分の体を自分でコントロールできるように

  2021/04/12 │ ブログ │ コントロール，自分，調子よく，強くする，重たい，若々しさ

  　調子よく保てるように、状態を自分に聞きながら、弱いところを強くする方法をあれこれ試しています。 　

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