最近肩こりが和らぎ助かっています、体調を整え秋を楽しもうと思います

　今年はさほど日焼けもせず、秋を迎えることができそうです。久しく会っていない友人は、元気に過ごしているかと思い起こしながら、秋の夜長を楽しむつもりです。

　そのためにはまず今日の家事を片付け、心を穏やかに保つことです。