子供はたくましいといつも思います、環境に溶け込むのがうまいんですね、大人は柵を作ってしまって 2018/04/03 自分で簡単に越えられなくしてしまうんですね。隔てる物がないと不安なのでしょうか。 赤ちゃんの気持ちに戻り、時間を過ごすと、力強いエネルギーがわいてきます。それが、マインドフルネスですね。じっとしてはいられないんですよ。エネルギーのかたまりなんですから。あとは思う方向に矢を放つだけです。