首に巻き付けるタイプの枕が調子いいです

 100円ショップでも売っています。枕の高さが高すぎず低すぎず、値段もかなり安くて大助かりです。

 普通の枕がどうも合わないと思われる方は試してみてください。

 高級なオーダー枕より、私はこちらの枕がフィットします。