頭が堂々巡りを始めたら、しばらく場所を移動したり、別のことをしてみてください

　気分を変えて、しばらくしてから再び取り組むといいですよ。

　時々煮詰まってしまうことはありますよね。

　そのまま続けても効率が悪くなる一方なので、意識を別のことに向けましょう。