空気が乾燥してきましたね、外から帰るとのどが渇いてしまいます

　うがいをして、あたたかい飲み物でのどを潤します。

　やっぱり時間が経つのがはやくて、あっという間に一日が終わってしまうのですが、それでも合間に一息つくよう意識しています。