私はやり過ぎタイプだったんです

　分かっていても、一人であれこれしょい込んでいました。それで疲れ切ってしまったんです。もう自分をいじめないことにしました。

　疲れる人とは距離を置き、予定はできる限り減らし、一人の時間を増やそうとしています。

　静かに一人で時間を過ごす時、クリエイティブな発想がわき起こります。