睡眠時間をコントロールできるようになった気がしています 2022/03/04 例えば30分だけゆとりがある場合は、15分くらいで目が覚めるとか。ちょうど良い頃合いでなぜか目が覚めるようになっています。 しかも目覚めがやけに良く、すっきりさっぱりするから不思議です。