濃い目のジャスミンティーが助けてくれます

　晩に味の濃いものを食べてしまって、のどが渇きます。

　塩分を取り過ぎないようにって病院やテレビで言われますが、気にしないことです。

　高血圧の基準も、一応の目安程度に考えておいた方がいいです。