気持ちの良い朝です、ある窓全部開けて新鮮な空気をたっぷり吸います

　さわやかな風が部屋の中に流れ込み、朝家事もはかどります。

　一息ついて、ストレッチも始めます。

　体がほぐれて、血のめぐりもよくなります。