朝早い時間ですと、ジョギングをする人に出会います

　室内でストレッチや筋トレに飽きたら、外を走ってみるのも気分が変わりますよ。

　大通りでなく、自転車が少ないわき道を入っていくジョギングがおすすめです。

　途中、思わず寄り道してしまいそうになります。