明るい光の中植物に囲まれて、とびきりのエネルギーを得たいです

 とにかく元気になるんです。ずっと暗い所に閉じこもっていないで、おひさまの光を浴びましょう。

 そして植物の香りを味わいましょう。公園や植物園に出かけるといいですよ。