振り返ると、これは自分らしくなかったと気づいたりします

　気づいたときには、そのことはそっと脇へよけて、別のところに意識を向ければいいですね。

　自分の状態はいつも変化しているので、あまり大きく振れたら元の位置に立ち戻るようにしています。