感情的に大きく振れる方が周りにいると、自分が消耗してしまいます

　完璧に取り合わない訓練を積みましょう。

　そういう方を間違っても変えようとしてはいけません。

　取り合わなければ、やがてそういう方は自滅します。

　あなたは影響を受けないと決めればよいのです。