子供の頃は疲れ知らずでした 2022/05/23 ひと晩眠れば翌日はケロリとして走り回ることができたのですからね。 今はそうはいきません。前の日に無理をすると、翌日はこたえますから。 予定にはゆとりを持たせることが大切です。