外の世界がどのように見えようとも、ふーんとやり過ごして自分に戻りましょう

　そして最大限に自分を楽しませてあげてください。どうすれば自分が喜ぶか知っているのは自分です。

　部屋の模様替えをしてみたり、仲良しさんとおしゃべりをしてみたり、見たいと思っていた映画をひたすら見たり、何でもいいんです。