体を大切にしましょう、そして心も大切にしましょう

 どちらも、おろそかにできません。

 危険なのは、おろそかにしていることに気づかないことです。

 反応が出た時には、復活するのにひどく時間がかかってしまう場合がありますからね。まだ大丈夫と思わずに、早めにケアしてください。