他人との境界線が曖昧になってしまう傾向のある方はぜひグラウンディングを 2021/01/03 いろいろな方法がありますので、ネットで調べてみてください。 自然に触れたり、新鮮な野菜を食べたり、瞑想したりして、地に足をつけるわけです。 特に宇宙と強くつながれる方は、グラウンディングを大切にしてくださいね。