今月は体を大切にする月にしようと思っているので

　マッサージに足しげく通っています。ボロボロになってからでは復活に時間がかかるので、早めにメンテナンスしておきたいのです。

　寒くなってきたのでゆったり湯船に浸かるとか、できること思いつくことをしていきます。