今までの気持ちを断ち切ったり、新しいことに集中してみるといいですよ

 なかなか切り替えるのが難しいこともあるかもしれませんが、引きずるのはどうでしょう。

 いつもと違うことに目を向ける時です。

 新しいことはそこにもここにもあるんです。