与えられたアンテナの感度を保てるように、いつも研ぎ澄ましていたいです

 積極的に感度を保とうとするなら、常に刺激を受けていないとだめです。それもまんべんなく。

 五感の刺激をあえて受ける。閉ざさないことです。

 時に強い反応が出ても、自然に流れ出すのを待ちます。