不要な身体の力を抜きましょう、緩めるんです

 必死になりすぎて、体が硬くなっていませんか?

 体だけではないんです、頭も柔らかくゆるめて下さいね。頑固はいけません。こだわりすぎるのがいけないんです。

 変わることを恐れないで下さい。