ワクワクを通り越してゾクゾクするくらい好きなこと、しましょう

 我慢などしないで。

 そしてそれと同じくらい、嫌いなことを止めましょう。

 易しいと思いますか?難しいと思いますか?

 ただ楽しくなるだけです!