フルーツや野菜からエネルギーを受け取っています

　他にも良い食べ物はたくさんあるのでしょうが、自分の体に合わないものはなかなか食べることができません。

　人それぞれ食べ物との相性がありますから。自分の体を大切にできるのは、自分だけですよ。