ドロドロしたものを心にためている方は、全部吐き出して身軽になりましょう

　どんな方法でもいいんですよ。すべて正解。自分に合うかどうかだけです。

　怒りや恐れを持ち続けないこと。わき起こってきたらすかさず手放すこと。

　千と千尋の神隠しみたい～。