インナーチャイルドを癒してあげましょう

　といっても、こういうことがあったと知るだけです。特別なことは必要ではなく、ただ思い出すだけ。

　でも、これが相当にきつい方もいると思います。今に至るまでの自分を振り返ることは、つらい場合もあります。

　できるところまで立ち返り、難しい場面は時期を改めます。