アレルギーは、抗生物質とグルテンを避ければよくなるそうです

　あとオリゴ糖。ごぼうにたくさん含まれているので、きんぴらごぼうにしたりおにぎりにまぜたりするといいでしょうか。コロッケやお味噌汁にも合いますね。

　最近のごぼうはとてもやわらかくなって使いやすいですね。